閒雲 SMT

7/03 Day 1  Lyon – Pralognan de la Vanoise (1418m)

住宿飯店，含晚餐

我們的旅程將從里昂機場出發，搭乘專車前往 Pralognan-la-Vanoise，這個被譽為「阿爾卑斯山的珍珠」的小鎮，以其如畫般的景致成為瓦娜色國家公園最具代表性的村莊之一。Pralognan-la-Vanoise 四周環繞著壯麗的冰川，也是許多健行路線的起點，讓您輕鬆展開阿爾卑斯山之旅。

7/04 Day 2  Pralognan de la Vanoise (1418m) 輕健行日

[健行距離：約 7 公里 爬升高度：220m] 
住宿飯店，含早晚餐。中午山屋餐廳自理。

今日正式進入瓦娜色國家公園境內。眼前山谷與草地為野生羱羊與土撥鼠的天然棲息地。

環狀健行路線平緩，途經瀑布溪流；健行時正值夏初，水道流動的是冰雪消融後最天然的礦泉水。一路漫步享受國家公園內部盛開的多種野生植物鮮花。參訪山谷間的酪農牧場，有機會喝到冰鎮在冰川融雪溪流中的鮮奶，品嚐道地法國乳酪。

7/05 Day 3  Prolognan (1418m) → Les Fontanettes (1650m) → Refuge Les Barmettes (2010m) → Refuge du Col de la Vanoise (2518m)

[健行距離：約 4.5 公里 爬升高度：510m] 
住宿山屋，含早晚餐。中午山屋餐廳自理。

充分休息暖身後，今日我們將先搭乘纜車至海拔2000m的山屋享用午餐。
午餐後，走在山谷綠地中，途經幾個高山湖泊，湖不深，放心跟著嚮導踩著湖面用石頭排列的步道，看著遠處的山景與水中自己的倒影，一路前行。

7/06 Day 4  Refuge du Col de la Vanoise (2518m) →  Refuge de la Leisse (2487m)

[健行距離：約10.5公里 爬升384m 下降427m]  
住宿山屋，含早晚餐。午餐由山屋提供簡易野餐盒。

享用完早餐後，今日路線較為和緩，主要沿著山谷河流走。途經人行橋（土撥鼠也會過橋唷）、百年石橋與堡壘等。在山谷中也別忘記抬頭看看岩壁，或許會發現野生羱羊群正看著你唷。

7/07 Day 5  Refuge de la Leisse (2487m) → Tignes Val Claret (2100m) →  Tignes (1800m)

[健行距離：約9.3公里 爬升267m 下降617m] 
住宿旅館，含山屋早餐、慶功宴晚餐。午餐由山屋提供簡易野餐盒。

今日緩緩下坡的同時，可見遠處La Grande Motte冰川在陽光下閃耀。路程上會經過高山湖泊 Lac des Nettes (2500m)。下午抵達冬奧滑雪場Tignes山區。當日晚餐安排在當地著名的起司農場內用餐，邊享用當地食材做的美食，一同慶祝完成法國阿爾卑斯縱走健行。

7/08 Day 6   Tignes (1800m) → Lyon

含旅館早餐

悠閒湖畔早餐後，我們將結束一週的健行旅程，乘車返回里昂，為您接下來的隆河之旅做準備。