閒雲 SMT

你來報名，我們就出隊。

隊伍裡面就是兩個人：隊員跟教練。

隊員是之前已經有登山經驗，主訴是下山時膝蓋會不舒服

富士山平安回家是工作團隊的責任與看不見的價值；

回程時直下海拔一千四百公尺確保隊員膝蓋不會不舒服，進而燃起對登山健行的憧憬就是教練的能力了！

謝謝隊員的信賴將動作做好做滿，與老天爺給了一個完美的藍天，我們就這樣一步一步堆疊出完美的下坡技巧：踝足穩固，臀大肌離心發力，髖屈承重，膝蓋微調平衡，三關節連動創造出下坡步態，再輔助有效益的登山杖使用方式。