A+B 雙週縱走健行

6/16 Day 0   Modane (1070m)

可從巴黎或米蘭搭乘直達車前往法國與義大利邊境的Mondane車站。住宿車站旁的旅館/民宿。

6/17 Day 1   Modane (1070m) →   Refuge de L’Orgere (1935m)

[健行距離：約6公里]  住宿山屋，含早晚餐

舒適吃完早餐後後，前往今晚的住宿山屋。歡迎晚會上，同行的夥伴及工作團隊互相認識，整裝行囊，為接下來一週的健行做準備。

*若搭乘當日下午兩點後抵達的班次，將安排專車接駁至山屋。

6/18 Day 2   Refuge de L’Orgere (1935m) → Col de Chaviere (2796m)→  Refuge de Peclet-Polset (2474m)

[健行距離：約9公里] 住宿山屋，含早晚餐

今日正式進入瓦娜色國家公園境內。眼前山谷與草地為野生羱羊與土撥鼠的天然棲息地。目標是整段GR5路線上最高的隘口 Col de Chaviere (2796m)。途經散落的雪地，沿路嚮導會教導大家如何在雪地上健行。抵達最高處的隘口，可以同時一覽遠處的Mont Blanc 與來時後方的Monte Viso。過了隘口，眼前就是今晚住宿的溫暖山屋。

6/19 Day 3  Refuge de Peclet-Polset (2474m) → Les Prioux (1715m) → Pralognan (1418m)

[健行距離：約8公里] 住宿民宿，含早晚餐

今日持續下坡，途經瀑布溪流；健行時正值夏初，水道流動的是冰雪消融後最天然的礦泉水。一路漫步享受國家公園內部盛開的多種野生植物鮮花。今晚暫時離開國家公園邊境，進入山中滑雪小鎮Pralognan補給與住宿。住宿民宿，行李接駁至此，方便換裝。

6/20 Day 4  Prolognan (1418m) → Les Fontanettes (1650m) → Refuge de Col de la Vanoise (2518m)
[健行距離：約 6公里] 住宿山屋，含早晚餐

充分休息暖身後，步出民宿即登山口。走在山谷綠地中，途經幾個高山湖泊，湖不深，放心跟著嚮導踩著湖面用石頭排列的步道，看著遠處的山景與水中自己的倒影，一路前行。住宿山屋。

6/21 Day 5  Refuge de Col de la Vanoise (2518m) →  Refuge de la Leisse (2487m
[健行距離：約10公里]  住宿山屋，含早晚餐

享用完早餐後，今日路線較為和緩，主要沿著山谷河流走。途經人行橋（土撥鼠也會過橋唷）、百年石橋與堡壘等。在山谷中也別忘記抬頭看看岩壁，或許會發現野生羱羊群正看著你唷。

6/22 Day 6  Refuge de la Leisse (2487m) → Tignes Val Claret (2100m) →  Tignes (1800m)
[健行距離：約9公里] 住宿旅館，含山屋早餐、慶功宴晚餐

今日緩緩下坡的同時，可見遠處La Grande Motte的冰川在陽光下閃耀。路程上會經過高山湖泊 Lac des Nettes (2500m)。下午抵達冬奧滑雪場Tignes山區。當日晚餐安排在當地著名的起司農場內用餐，邊享用當地食材做的美食，一同慶祝完成一週的法國阿爾卑斯健行。

6/23 Day 7  Tignes (1800m) → 聖莫里斯堡Bourg-Saint-Maurice (800m)
[半天休息日 自由時間] 住宿旅館，含早餐   晚餐自理

悠閒湖畔早餐後，中午前抵達法國東部阿爾卑斯山區內的聖莫里斯堡，此地為1992年法國冬季奧運的接駁總站。半天休息日自由時間，晚餐自理。

6/24 Day 1 聖莫里斯堡 Bourg-Saint-Maurice →  Refuge Plan de la Lai (1818m)

[半天休息日 自由時間] 住宿山屋，含早晚餐

早上為半天休息時間，建議添購接下來四天的行動糧與零食。各自午餐後，嚮導將於聖莫里斯堡的火車站迎接大家，集合與安排行李後，一起坐車至Plan de la Lai。我們將在此住宿山屋一晚，適應高度，整裝行囊，為接下來一週的健行做準備。

6/25 Day 2  Refuge Plan de la Lai (1818m) → Refuge de la Croix du Bonhomme (2443m)
[健行距離：約7公里]  住宿山屋，含早晚餐

享用完早餐後，我們沿著GR5的路線走，兩旁是冰川山區，留著冰川礦泉水的瀑布與青綠的草地。今日走在山陵線上，視野極好。目標是GR5與TMB共用的高海拔山屋。

6/26 Day 3 Refuge de la Croix du Bonhomme (2443m) → Col du Bonhomme (2329m) → Refuge de Tré la Tête (1973m)
[健行距離：約10公里]  住宿山屋，含早晚餐

今日走的路段為古代Route du Sel 鹽之路的一部分，從遠古時期開始做為運送鹽至山區道路。持續緩降，悅覽沿途瀑布、溪流，地景變化。夏初，水道流動的是冰雪消融後天然的礦泉水。一路漫步享受盛開繽紛野生植物鮮花。

6/27 Day 4  Refuge de Tré la Tête (1973m) →  Refuge de Miage (1560m)
[健行距離：約9.5公里]  住宿山屋，含早晚餐

充分休息後，今日我們將沿著GR5與TMB的分岐路線，面對著白朗峰前行，穿過白朗峰雪線下的森林，抵達今日住宿的山屋，位於白朗峰的冰川下的山屋聚落。

6/28 Day 5  Chalets de Miage (1559m) →  Col de Voza 車站 (1653m) →Nid d’Aigle 車站(2362m) →  Saint-Gervais-les-Bains
[健行距離：約7.5公里]  住宿旅館，含早餐與慶功宴大餐！

今日沿著Glacier de Bionnassay的邊緣前行，這是GR5路線最貼近冰川的部分。抵達Col de Voza車站後，搭乘白朗峰登山列車先至全法國最高的Nid d’Aigle火車站親臨體驗冰川雄偉冷冽，稍做休息後再搭乘冰川列車回到市區。 今晚安排於米其林推薦餐廳中享用慶功宴大餐唷。

6/29 Day 6 Saint-Gervais-les-Bains 車站  含早餐

嚮導將於Saint-Gervais Le Fayet的車站跟大家說再見。行李接駁至此，整裝後賦歸。