如何善加使用登山杖？

示範：登山杖愛用者的朱祐璽

拍攝與審閱：山姆伯伯

上坡

下坡

後記：

當初分享影片是山姆教練請祐璽分享自己登山杖的知識與使用方式。要感謝山姆教練苦口婆心說明任性的祐璽拍片分享給大家。